彼氏に振られたときにするべき対応＆未練が残っているときの対処法

彼氏に振られた…辛いどうしよう

元彼が忘れられないなら復縁を目指そう

自分はまだ好きなのに一方的に彼氏に振られたら辛い気持ちになりますよね。強い未練で日々の生活も手につかなくなり、絶望的な思いで頭がいっぱいになってしまうと思います。

元彼のことを忘れて新しい恋をはじめるのもいいでしょう。しかし、どうしても彼氏への未練が捨てられないのなら復縁を目指すという手もあります。別れた相手のことを無理に忘れる必要はありません。

振られた後にあなたがどんな行動を取るかで、復縁の可能性は変化します。

復縁のための正しい行動を理解して、彼氏の気持ちをもう一度振り向かせましょう。あなた次第でよりを戻せるかが決まります。

彼氏に振られたときにするべき対応

振られたあとの対応① 感謝を伝えよう

彼氏に「別れよう」と振られたら、それはもう覚悟が決まっているということです。説得や泣き落としで彼の考えが変化する可能性は低いでしょう。

別れたあとはすぐに復縁を迫らず、未練がある場合でもいちど割り切るのが吉です。これまでの感謝を伝えて一旦彼から離れましょう。

「ありがとう」と素直に言うことで、相手はあなたに健気さを感じます。「俺はこんないい子を振ってしまったのか」という罪悪感や未練も生まれ、その後、逆転して復縁するために効果的です。

振られたあとの対応② 一旦別れを受け入れよう

人間の印象に強い影響を与えるのが、別れ際の対応です。それまでどんなに良好な関係を築いていたカップルも、最後の記憶が悪いものだと印象も一気に悪くなってしまうのです。

彼氏に振られたら「いやだ」と駄々をこねず、相手の気持ちを尊重してください。未練があってもグッと我慢してひとまず冷却期間をおきましょう。できれば3ヶ月以上の冷却期間をおくことで復縁の可能性があがるでしょう。

冷却期間中にあなたのことを思い出し、その後の復縁もスムーズにいく確率が高くなります。

元彼に未練が残っているときの対処法

別れた理由を整理してみよう

どうしてあなたは彼氏に振られたのでしょうか。別れることになった理由を一度考えてみるのは大切です。復縁のためというのはもちろん、あなたの心の整理にもつながります。

あなたに原因があるようなら、それを改善してでも彼氏と復縁したいか考えてみてください。「自分の性格や生活は変えたくないけど復縁はしたい」というのは少し欲張りかもしれません。別れた理由を改善できなければ、また同じことの繰り返しだと理解しましょう。

未練を感じさせないように気をつけよう

復縁のためには相手に未練を感じさせないのが大事です。復縁したいという気持ちが見え見えの場合、男性は警戒心を持ってしまうからです。そのため、こちらから頻繁に連絡をするのは控えましょう。

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振られた後も頻繁に連絡してくる元カノに対して、男性はうんざりした気持ちを抱きます。興味のない相手から連絡が来ても、更に興味をなくしていくだけです。

逆に連絡をしない方が、彼氏が後悔する可能性は高くなります。男性は自分から振って別れた場合、相手はずっと自分を好きだと思い込んでいる場合が多いです。振られた側の彼女がまったく未練を持っていないと、イヤでも気になってしまうものです。

復縁までの道のりとは

時間を置こう

振られた直後はどんなに冷静になろうと思っても難しいですよね。それはあなたが深く傷ついているからです。ボロボロの状態で復縁しようとしても上手くいきません。頭と心が回復するまで時間を置くのが大切です。1ヶ月以上の冷却期間を置きましょう。

あなたを振った彼氏の心理を考えても、冷却期間を置くのは効果的といえます。別れた直後の男性は解放感を覚えていますが、しばらく時間が経つと後悔が大きくなる傾向があるからです。復縁したいなら良いタイミングを待ちましょう。

「変わったな」と思わせよう

復縁の確率をあげるためには、相手に「なんかアイツ変わったな」と思わせるのが一番の近道です。以前付き合っていた女性の知らない一面を見ることで、男性は別れを後悔しはじめるからです。

彼氏への未練でそれどころではないかもしれませんが、仕事でも趣味でもいいので、何か新しいことに打ち込んでみましょう。資格を取るのも一つの手です。新しいことに前向きに取り組む姿は、あなたの魅力を高めてくれます。

未練が残るのは辛いですよね…

振られた後も未練を引きずっている毎日はつらいですよね。自分の何がいけなかったんだろうと後ろ向きな思考になってしまうかもしれません。

しかし、復縁を成功させるためには一旦元彼から離れ、冷却期間をおくことが大切です。振られたからといって脈なしではありません。前を向いて、明るい行動で彼氏を振り向かせましょう。