元彼と今彼を比較してしまう。原因と対処法

2017/10/18

恋する乙女なら誰だって元彼と今彼を比較したことがあるのではないでしょうか。

よくないと分かっているのに、いったいなぜ比較をしてしまうのでしょうか。

ここでは今彼と元カレを比較してしまう原因とその対処法を説明します。

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元彼と今彼を比較をしてしまう原因6選

対処法を知る前に、元彼と今彼を比較してしまう原因を把握しておきましょう。原因が分からない限り、あれこれ対処法を試してみても解決になりません。

まずはあなたが元彼と今彼を比較してしまう原因をしっかりと把握し、その原因に合った対処法を試してみましょう。

原因① 元彼にまだ未練がある

元彼に未練があると、元彼と今彼を比較してしまいます。「元彼のここが良かった」「今彼のここがダメだった」と比較をしてしまうと、余計に元彼に対して好きだと思ってしまいます。元彼のことを忘れるためにも、元彼と今彼を比較しないようにしましょう。

原因② 今度こそ幸せになりたいと強く思いすぎている

幸せになりたいと強く思っていると、「元彼のここがいい」「今彼のここがいい」と比較してしまいがちです。幸せになりたいと思うことはいいことですが、人間いいところと悪い所があるのは当たり前です。

元彼と今彼の良い所を比較してもなんの特にはなりません。元彼も今彼もそれぞれ良い所があると理解しておきましょう。

原因③ エッチの快楽を求めすぎている

「元彼のほうがエッチがうまかった」「今彼のほうがエッチがうまい」など、エッチの快楽を求めて元彼と今彼を比較していませんか?

付き合っているときのエッチの相性って大事ですよね。しかしエッチの相性ばかりを気にせず、彼の内面のどこがいいかもみてあげましょう。

原因④ 金銭面で比べてしまう

結婚を考えるにあたって金銭面は大切ですよね。「元彼のほうが稼いでいた」「今彼のほうが稼いでいるから安心」と元彼と今彼を金銭面で比較している方もいるでしょう。しかし比較するのでなく、今の彼氏がどうやったらもっと金銭面がよくなるかと未来の改善を考えるようにしてください。

原因⑤ 彼氏を自分の肩書にしている

彼氏のことを自慢したいと思っている方は、「元彼より今彼のここがいい」「元彼より今彼のここが自慢できる」と比較する人もいるでしょう。

しかし彼氏を肩書きのように考えていると、本当の愛を見失ってしまいますよ。

原因⑥ 今の彼氏に対して後悔をしている

元彼と今彼を比較してしまい、「元彼のほうがよかった」と後悔をしている人もいるのではないでしょうか。

元彼と今彼を比べてもあまりいいことはありません。元彼と比較をするのでなく、今の彼氏自身がどうなのかを改めて考えてみてください。

今彼と元彼を比較をしてしまうときの対処法

元彼と今彼を比較したくなくても、比較をしてしまうときってありますよね。そんなときは、ここで紹介する対処法を試してみてください。対処法を試してみることで、少しは比較をせずに済むかもしれません。

今の彼氏の良いところを考える

元彼と今彼を比較してしまうのは、今の彼氏に何かしら不安があるからでしょう。そんなときは今の彼氏の良いところを思い出し、もう一度今彼が好きだという気持ちを思い出しましょう

今彼のことが本気で好きだという気持ちを思い出せば、元彼と違う部分も全てを含めて受け入れることができるかもしれません。

元彼と付き合い続けた未来を考える

元彼と別れたのは何かしら理由があるからですよね。その理由を思い出して、元彼ともし付き合い続けたときの未来を少し想像してみてください。

あなたが振られた側なら、元彼に愛されないで付き合い続ける未来。あなたが降った側なら、彼を振った原因を思い出して未来を想像してください。きっと元彼より今のほうがいいと思えるはずです。

どのくらいの期間で比較をしなくなるの?

元彼と今彼を比較してしまうのは、付き合い立ての時期が多いです。もちろん個人差はありますが、別れて3ヶ月ほどで比較をすることは減ってくるでしょう。

新しい彼氏とお付き合いをして、別れて半年以上経過をしても元彼と比較をしてしまう場合は、もしかしたら心のどこかで元彼との復縁を願っているのかもしれませんね。新しい彼氏もあなたが比較をしていることを察しているかもしれません。一度自分の胸に手をあてて本当に望んでいる選択肢を考えてみてください。

余計比較をしてしまうNGなこと

できれば、元彼と今彼は比較をしたくないものですよね。ここでは余計に比較をしてしまうNGなことを説明します。つい比較をして罪悪感を抱いている方は、チェックしてみて下さい。

元彼と行った場所でデートをする

元彼と行った場所にデートをすることはやめましょう。元彼と同じ場所に今彼とデートをすると、元彼のことを思い出し、元彼と今彼を比較してしまうきっかけになります。

元彼のことを完全に忘れるまでは、同じ場所でデートをせず、新しい場所で今彼と楽しい思い出をつくりましょう。

SNSで元彼を追わない

「元気にしているのかな」「新しい彼女できたかな」ついつい気になって元彼のSNSをチェックしたくなるのはわかります。

しかしそれではいつまで元彼のことを考えてしまい比較をしてしまいます。どうしても元彼のSNSが気になってしまう方は一時的にミュートにするのがおすすめです。

さいごに

元彼と今彼を比較してしまう原因はたくさん考えられます。しかし元彼と今彼を比較しても良いことはありません。

比較しそうになったときは、今彼のいいところを思い出し、今彼に対する好きという気持ちを再確認しましょう。

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