レイキについて学びたい!
自分自身のことを癒したい
心身が疲れていると、「疲れを癒したい」と思いますよね。
レイキ療法には癒す効果があるため、自分自身のことを癒すために「レイキについて学びたい」と思うでしょう。
大切な人のことを癒したい
恋人や家族など、大切な人の支えになりたいと思っていると、「大切な人が疲れているときに癒しを与えたい」と思いますよね。
大切な人の支えになるために、レイキについて学びたいと思うのでしょう。
レイキの療法の効果とは?
心身を癒せる
レイキ療法を受けることで、心身を癒すことができます。
心身が癒されれば、心や体の疲れがとれて「また明日から頑張ろう!」と前向きな気持ちになれるでしょう。
心身が疲れている方は、レイキ療法をするといいです。
ポジティブ思考になる
レイキ療法を受けることで疲れや悩みがなくなり、ポジティブ思考になれます。
ポジティブ思考になれば、自然と運気が味方になってくれて、ものごとがうまく進むようになります。
ネガティブ思考になっている方は、レイキ療法を受けるといいでしょう。
気持ちが落ち着く
レイキ療法をすることで、気持ちが落ち着いてものごとを冷静に捉えることができます。
辛いことや悲しいことがあって気持ちが落ち着かない方は、気持ちを落ち着かせるためにレイキ療法を受けるといいでしょう。
レイキの療法のやり方
やり方① 気持ちを落ち着かせる
レイキ療法をやるときは、気持ちを落ち着かせる必要があります。
深呼吸をしたり、テレビや携帯の音がならないような集中できるような環境で、気持ちを整理して落ち着かせましょう。
やり方② 集中してエネルギーの回路を開ける
レイキ療法では、集中してエネルギーの回路を開ける必要があります。
音がならないような環境で、集中してレイキ療法を行いましょう。
自分のチャクラを開けるイメージすると、エネルギーの回路を開けられるため、チャクラを開けるイメージをしましょう。
やり方③ エネルギーを送るイメージをする
自分自身や大切な人に、エネルギーを送るイメージをしましょう。
エネルギーを送るイメージをすることで、本当に相手にレイキが届き、癒しを与えることができます。
遠隔でレイキ療法を行うときは、相手がいる方向に向かってエネルギーを送るイメージをするといいです。
レイキの療法の注意点について
集中できる場所でやる
レイキ療法は集中していないとできないため、集中できる場所でやりましょう。
テレビや携帯の音がなるような場所は集中力が切れてしまうため、静かな場所でやるのが好ましいです。
室内でやらなければいけないという決まりはないため、集中できる場所なら外でも問題ありません。
気持ちが落ち着かないときはやらない
気持ちが落ち着いていないとうまくレイキ療法ができないため、深呼吸をしても気持ちが落ち着かないときは、やらないほうがいいです。
落ち着いて気持ちでレイキ療法を行うために、日を改めましょう。
できなくても諦めない
レイキ療法初心者の方は、はじめのうちはなんども失敗しますよね。
そのため、「私にレイキ療法はできないのかも…諦めようかな」と思ってしまうことがあるでしょう。
諦めたら今後もレイキ療法ができないままになるため、「そのうちできるようになる!」と自分を信じて、諦めないようにしましょう。
さまざまな効果を実感しよう!
レイキ療法には、癒しを与えたりポジティブ思考になったり、気持ちが落ち着く効果があります。
レイキ療法のやり方を理解して実践することで、それらの効果を得ることができるでしょう。
まずは自分自身にレイキ療法をして、さまざまな効果を実感しましょう。
自分自身にレイキ療法をやることに慣れたなら、大切な人にやってみるといいです。